In onze Open Gym blokken heb je de mogelijkheid om zelfstandig te trainen. Je kan je eigen training doen, of eventueel met een trainingsschema werken. Wil je een trainingsschema? Dan kunnen wij deze voor jou op maat maken uiteraard. Er is ook altijd een trainer aanwezig die natuurlijk kan helpen, maar je krijgt niet de begeleiding die je in onze groepstrainingen krijgt. We bieden de open gym trainingen aan op de volgende momenten:

• Maandag van 10.00 – 12.00 uur
• Dinsdag van 07.00 – 07.45 uur
• Vrijdag van 07.00 – 07.45 uur
• Zaterdag van 09.00 – 09.45 uur